Treceți la conținutul principal

Principiul 90 /10



Principiul 90 /10 

Autor: Stephen Covey Cel care a descoperit principul 90/10 Iti va schimba viata (sau cel putin modul in care reactionezi) 
Care e acest principiu? 
10% din viata este formata din ceea ce ti se intampla 
… 90% din viata este decisa de modul cum reactionezi…
Ce inseamna asta?
Nu avem control asupra a 10% din ceea ce ni se intampla.
Nu putem opri ploaia.
Avionul va pleca cu inatarziere si ne va afecta programul.
Un sofer ne “taie fata” in trafic.
NU avem control asupra a 10%.
Diferenta este de 90%.
Tu determini acest 90%.
Cum?... Prin reactia ta...
Nu poti controla culoarea rosie la semafor.
Totusi, poti controla reactia ta.
Nu lasa oamenii sa te pacaleasca.
TU poti controla cum reactionezi.
Sa folosim un exemplu…
Iei micul dejun cu familia ta.
Fiica ta varsa ceasca de cafea pe tine cand esti deja imbracat de servici..
Nu ai nici un control asupra a ceea ce tocmai s-a intamplat.
Ce urmeaza va fi determinat de reactia ta.

Injuri.
Iti certi fiica pentru ca a varsat cafeaua pe tine.
Ea incepe sa planga.
Dupa ce iti certi fiica te intorci spre sotia ta si o critici pentru ca a pus ceasca prea aproape de marginea mesei.
Umeaza o scurta cearta.
Te grabesti sa te schimbi.
Cand te intorci vezi ca fiica ta a fost prea ocupata cu plansul pentru a-si termina micul dejun si a se pregati de scoala.
A pierdut autobuzul.
Sotia trebuie sa plece la servici imediat.
Tu te grabesti sa ajungi la masina pentru a-ti duce fiica la scoala.
Pentru ca esti in intarziere, conduci cu 70km/h intr-o zona cu limita de 40km/h.
Dupa 15 minute interziere si plata unei amenzi,
Ajungi la scoala.
Fiica ta fuge din masina la ore si nici macar nu te saluta la plecare.
Dupa ce ajungi la servici cu 20 minute intarziere,
Realizezi ca ti-ai uitat servieta acasa.
Ziua a inceput ingrozitor si pare ca devine din ce in ce mai rea.
Abia astepti sa ajungi acasa.
Cand ajungi acasa, observi ca exista o tensiune in relatia cu sotia si cu fiica ta.
De ce?
Din cauza modului cum ai reactionat dimineata .
De ce ai avut o zi proasta?
A) Cafeaua a fost de vina?
B) Fiica ta a fost de vina?
C) Politistul care te-a amendat a fost de vina?
D) Tu ai fost de vina?
Raspunsul este “D”
Nu ai avut nici un control asupra a ceea ce s-a intamplat cu cafeaua.
Modul cum ai reactionat in urmatoarele 5 secunde
dupa a fost cauza faptului ca ai avut o zi proasta.
Uite ce s-ar fi putut si ar trebui sa se fi intamplat.
Cafeaua este varsata pe tine.
Fiica ta este pe punctul de a incepe sa planga.
Tu spui calm:
“ Nu-i nici o problema draga mea. Trebuie doar
Sa fii mai atenta data viitoare.”
Te duci si te schimbi. Iti iei servieta, si revii la timp sa iti vezi fiica plecand la scoala cu autobuzul.
Se intoarce si iti face cu mana.
Ajungi cu 5 minute mai devreme la servici si saluti pe toata lumea.
Observi diferenta?
Doua scenarii diferite.

Ambele au inceput la fel.
Dar s-au terminat diferit.
De ce?
Datorita modului cum ai reactionat .
Chiar nu ai control asupra a 10% din ceea ce se intampla in viata ta.
CELELALTE 90 DE PROCENTE SUNT DETERMINATE DE MODUL CUM REACTIONEZI.
Iata cateva moduri de a aplica principiul 90/10.
DACA CINEVA SPUNE CEVA NEGATIV DESPRE TINE, NU FI CA UN BURETE.
LASA ATACUL SA SE PRELINGA CA APA PE STICLA.
NU LASA COMENTARIILE NEGATIVE SA TE AFECTEZE.
REACTIONEAZA CORECT SI NU ITI VOR STRICA ZIUA.
O reactie gresita poate duce la pierderea unui prieten, la pierderea serviciului, sau poate produce stres.
Cum reactionezi daca cineva iti “taie fata” in trafic?
Te enervezi?
Lovesti volanul?
Injuri? Iti creste tensiunea?
Cui ii pasa daca ajungi cu 10 secunde mai tarziu la servici?
De ce sa lasi masinile sa iti strice ziua?
Aminteste-ti de principiul 90/10 si nu iti mai face griji.
Ti se spune ca ti-ai perdut serviciul.
De ce sa nu dormi si sa devii nervos?
Se va rezolva.
Foloseste energia si timpul pentru a gasi un alt job nu pentru a te ingrijora.
Avionul are intarziere si iti va stria programul.
De ce sa iti descarci frustrarea pe stewardesa?
Ea nu are nici un control asupra a ceea ce se intampla.
Foloseste timpul pentru a studia, pentru a-I cunoaste pe ceilalti calatori…
De ce sa te enervezi?
Nervii vor face lucrurile si mai rele.
Acum stii principiul 90/10.
Aplica-l si vei fi uimit de rezultate.
Nu pierzi nimic daca incerci.
Pincipiul 90/10 este incredibil.
Foarte putini il stiu si il folosesc.
Rezultatul?
Il vei vedea singur!
Milioane de oameni sufera de stres nemeritat, incercari, probleme si dureri de cap.
TOTI TREBUIE SA INTELEGEM SI SA APLICAM
PRINCIPIUL 90/10.
ITI POATE SCHIMBA VIATA!
… Bucura-te...
Tot ce ne trebuie este vointa pentru a ne oferi
Posibilitatea de a face acest experiment.
Absolut tot ce facem, oferim, spunem sau chiar gandim este ca un bumerang. Se va intoarce la noi... Daca vrem sa primit, trebuie sa invatam ca intai sa oferim… Poate termina prin a avea mainile goale, DAR inima ne va fi plina de dragoste...



sursa: https://www.facebook.com/marcofil

Comentarii

Postări populare de pe acest blog

Mai frumoasa...

Laura Stoica - Mai Frumoasa Esti departe si ai asupra mea o putere imensa Ma trezesc zambind in fiecare zi Ce sansa ca te-am cunoscut, Nu mai credeam in iubire de mult... Vreau sa raman in lumea ta plina de iubire N-am mai fost indragostita asa nicicand... Fericirea pe care-o primesc Doar cu tine vreau s-o traiesc Cu tine invat sa iubesc... Tu ma vezi mai frumoasa decat stiu eu Ma faci sa simt ca sunt centrul lumii eu Si ma alinti, ma alinti, ma alinti cu vorbe dulci Inima mea nu vrea s-o minti, nu vrea s-o uiti... Vreau sa raman in lumea ta plina de iubire, Sa ma trezesc zambind in fiecare zi Fericirea pe care o primesc Doar cu tine vreau s-o traiesc Cu tine invat sa iubesc... Refren :.. Uneori fara tine drumul e greu As vrea sa fii cu mine, cu mine mereu... Fericirea pe care o primesc Doar cu tine vreau s-o traiesc...

Problema :)

Problema :): Un sarut pasional de 1 minut consuma 26 de calorii. Se cere: Cate ore/zile/saptamani trebuie sa executi ca sa ajungi la greutatea ideala?  Partida de sex : 144 calorii in jumatate de ora  Dezbracarea : 8 calorii Preludiul : 238 calorii in jumatate de ora o intalnire cu soacra 2000 de calorii https://www.facebook.com/photo.php?fbid=446970392059988&set=a.106879766069054.14465.100002410943138&type=1&theater

alegoria broscutelor

A fost odata un grup de broscute... ....... care voiau sa se ia la intrecere. Telul lor era sa ajunga in varful unui turn foarte inalt. Se adunasera deja multi spectatori, pentru a urmari cursa si a le incuraja pe broscute. Cursa urma sa inceapa... Totusi... Dintre spectatori nu credea nici unul ca vreuna din broscute va reusi sa ajunga in varful turnului. Tot ce se auzea era u exclamatii de genul: "Oh, ce obositor!!! Nu vor reusi niciodata sa ajunga sus!" sau: "Nici nu au cum sa reuseasca, turnul este mult prea inalt!" Broscutele incepura se abandoneze ....Cu exceptia uneia singure, care se catara vioaie mai departe... Spectatorii continuau sa strige: "E mult p